👩‍👧‍👦La relation à notre mère est le premier tissu affectif de notre existence. Elle ne se limite pas à l’enfance : elle imprègne notre manière d’aimer, de ressentir, de nous tenir dans le monde — parfois comme un refuge, parfois comme un piège invisible.  Comprendre cet héritage, ce n’est ni accuser ni idéaliser. C’est reconnaître ce qui a été transmis — avec amour, avec manque, avec confusion — pour choisir, en conscience, ce que l’on porte, ce que l’on transforme, et ce

Il y a, dans la présence des grands-parents, quelque chose de profondément fondateur. Ils sont les racines silencieuses de nos vies : témoins de notre enfance, gardiens d’histoires, transmetteurs d’émotions et de valeurs. Leur influence ne se limite pas aux souvenirs tendres ou aux anecdotes familiales ; elle s’inscrit dans notre manière d’aimer, de réussir, de douter, de rêver. Certains héritages sont visibles : traditions, valeurs, métiers. D’autres sont invisibles : blessu

Bienvenue dans le premier article de ma série "Héritages Invisibles". Mon objectif est de vous permettre de mieux comprendre les...

“Ce n’est pas que le monde qui pèse… c’est ce qu’il réveille en vous.” En juillet dernier, j'avais donné quelques idées pour rester...

⏱️ Plus tard… ou trop tard ? Nous avons tous, quelque part dans un coin de notre tête, un rêve. Parfois tout petit, comme apprendre à jouer d’un instrument. Parfois immense, comme changer de métier, voyager autour du monde ou écrire un livre. Mais ces rêves ont un point commun : on les met souvent de côté. Pas parce qu’ils ne comptent pas. Au contraire… c’est justement parce qu’ils comptent beaucoup que l’on voudrait leur consacrer un moment “parfait”. Un moment où on serait

Abandonner les blessures de son coeur et de son âme pour marcher vers sa réalisation et le bonheur.